한국 축구 대표팀의 공격수 황희찬이 최근 친선경기에서 페널티킥(PK)을 실축한 뒤, 본인이 느낀 아쉬움과 다가오는 2026 FIFA 월드컵(북중미 월드컵)를 위한 각오를 솔직하게 털어놓았습니다. 이번 글에서는 그의 경기 소감, 실축이 갖는 의미, 그리고 월드컵 준비를 중심으로 정리해보겠습니다.📰 경기 요약 & 소감2025년 11월 18일, 서울월드컵경기장에서 열린 친선경기에서 한국은 가나 축구 국가대표팀을 상대로 1-0 승리를 거뒀습니다. 해당 경기 후반에 황희찬은 교체 투입되어 활발히 측면 돌파 및 공격 가담을 시도했고, 수비수를 제친 장면에서 페널티킥을 얻어냈습니다. 그러나 직접 키커로 나선 그는 실축했고, 이에 대해 “팬들 앞에서 많이 부끄러운 장면이었다. 생각이 너무 많았다.”라고 털어놓았습니다..

혈당 스파이크 막으려면? 건강한 식습관 완벽 가이드혈당 스파이크, 왜 위험한가?혈당 스파이크란 식사 후 혈당이 급격하게 상승했다가 떨어지는 현상을 말합니다. 이런 급격한 혈당 변화는 단순히 당뇨병 환자만의 문제가 아닙니다. 건강한 사람도 반복적인 혈당 스파이크를 겪으면 인슐린 저항성이 생기고, 장기적으로 당뇨병, 비만, 심혈관 질환의 위험이 높아집니다.식사 후 느끼는 극심한 졸음, 갑작스러운 배고픔, 집중력 저하 등도 모두 혈당 스파이크와 관련이 있을 수 있습니다.혈당 스파이크가 일어나는 이유우리 몸은 음식을 섭취하면 탄수화물을 포도당으로 분해해 혈액으로 보냅니다. 이때 췌장에서 인슐린을 분비해 포도당을 세포로 운반하고 혈당을 조절합니다.하지만 정제된 탄수화물이나 단순당을 과도하게 섭취하면:포도당이 급격..

AI 클라우드 관련주 투자 가이드: 차세대 IT 인프라의 중심AI와 클라우드, 왜 함께 주목받는가?생성형 AI의 폭발적 성장으로 클라우드 컴퓨팅 수요가 급증하고 있습니다. ChatGPT, Claude, Gemini 같은 AI 서비스들은 모두 강력한 클라우드 인프라 위에서 작동합니다. AI 모델을 학습시키고 서비스하기 위해서는 막대한 컴퓨팅 자원이 필요하며, 이를 효율적으로 제공하는 것이 바로 클라우드입니다.기업들은 자체 AI 인프라를 구축하는 대신 클라우드를 활용해 비용을 절감하고 빠르게 AI 서비스를 도입하고 있습니다. 이러한 트렌드는 AI 클라우드 관련 기업들에게 엄청난 성장 기회를 제공하고 있습니다.글로벌 AI 클라우드 대장주1. 마이크로소프트 (Microsoft)왜 주목받는가: Azure와 Ope..